À propos
Etoile Pilates est un studio qui se consacre à l'enseignement du pilate selon Joe et Clara de New York.
Etoile Pilates propose des cours privés et en petits groupes limités à 3 personnes sur place et à 3 personnes en ligne. La propriétaire, Annie Kerber, enseigne depuis 20 ans et peut parler français à un niveau intermédiaire. Un autre instructeur, Kelly Ahearn, donne des cours en anglais. Kelly a étudié le Pilates pendant près de 20 ans.
Lisez leur biographie et découvrez les cours qu'ils proposent !
Rencontrez Annie Kerber
Après sa rémission, Annie est retournée en Californie pour enseigner pour Equinox, Hummingbird Pilates, Studio Darien, Cotrone Pilates, et des cours de groupe et Integro.
En 2018, elle a été acceptée pour étudier avec Jay Grimes au Vintage Pilates Studio pour le programme The Work avec d'autres professeurs du monde entier. Jay Grimes est un instructeur de première génération qui a travaillé avec Joseph Pilates et Clara.
Le programme The Work de Vintage Pilates en 2018 est l'une de ses réalisations dont elle est la plus fière. Annie a 20 ans d'expérience dans l'enseignement de la méthode Pilates et poursuit sa formation dans les domaines des modalités de guérison, du travail corporel, de la kinésiologie et de l'imagerie.
Elle enseigne en anglais et s'améliore en français. Elle se réjouit de partager sa sagesse et son expertise avec vous.
Annie Kerber a découvert le Pilates en 2003, alors qu'elle fréquentait la California State University, Long Beach, où elle étudiait la danse.
Après une blessure à la danse, elle a été initiée au Pilates. Le Pilates a amélioré sa mécanique et elle a commencé à étudier la méthode avec Karen Clippinger.
Elle a reçu une bourse du programme de certification BASI Pilates, dirigé par Rael Isacowitz en 2004.
Après avoir obtenu son diplôme universitaire, Annie a reçu un diagnostic de lymphome non hodgkinien. Elle a déménagé au Minnesota et a commencé le traitement.
La prednisone a entraîné une prise de poids et la chimiothérapie et la radiothérapie l'ont laissée sans énergie et sans atrophie musculaire. Dès qu'elle a pu, elle a trouvé un studio de Pilates dans le Minnesota, Awaken Pilates, elle a commencé à pratiquer et à enseigner le Pilates. C'est alors qu'elle a réalisé les bienfaits curatifs de la Contrology (Pilates).
Rencontrez Kelly Zinnoury
Kelly a commencé son parcours Pilates en 2001. Enfant et adolescente, elle a pratiqué et apprécié divers types de sports tels que la danse, le hockey sur gazon et le saut à la perche.
À l'âge de 18 ans, les douleurs lombaires ont commencé à interférer avec ses activités physiques, et c'est à cause de ces douleurs qu'elle a découvert le Pilates. La méthode Pilates est devenue plus qu'un ensemble d'exercices qui lui permettraient de continuer à bouger sans douleur. Le travail l'a touchée à un niveau plus profond et, en 2008, elle a été certifiée pour enseigner. Depuis lors, son parcours Pilates l'a emmenée à la fois autour du monde et explorée en elle-même.
Elle a enseigné à New York et à Dubaï et a dirigé des ateliers en Inde. Elle a poursuivi sa propre expérience d'apprentissage avec des enseignants aux États-Unis, en Grèce, en Italie, en Turquie et plus récemment en France. Kelly est titulaire d'un baccalauréat en physiologie de l'exercice de l'Université du sud du Maine et d'une maîtrise en nutrition clinique et diététique de l'Université de New York. En tant que diététiste-nutritionniste, elle se spécialise dans la santé des femmes avec un accent sur la fertilité et la nutrition prénatale et s'intéresse particulièrement à la culture et à l'histoire de l'alimentation, à la santé et au bien-être dans le monde. Kelly a combiné ses deux amours de la nutrition et du Pilates dans le but d'aider les gens à se sentir mieux, à trouver l'équilibre, à avoir confiance en eux et à avoir confiance en eux.
Elle est ravie de commencer à enseigner aux habitants, aux expatriés et aux visiteurs dans la belle ville de l'amour et des lumières à Etoile Pilates.
Le point de vue de Kelly sur la méthode Pilates est : je pratique le Pilates de manière constante depuis plus de 20 ans, et chaque séance est son propre voyage vers l'intérieur. Le fondateur, Joseph Pilates, a appelé sa méthode Contrology. Dans son livre Return to Life, il écrit que, parmi le développement du corps et la correction des déséquilibres, Contrology "restaure la vitalité physique, revigore l'esprit et élève l'esprit". Les intentions du Pilates vont plus haut que les mots ne peuvent atteindre par l'explication, c'est pourquoi je pense que la meilleure façon d'apprendre le Pilates est de le faire. Le Pilates enflammera une énergie intérieure qui vous motivera à en savoir plus sur cette méthode, car elle vous fait simplement du bien. Il a le pouvoir de guérir de l'intérieur.
A partir d’un certain âge tout le monde est capable de faire du Pilates, et tout comme je dis à mes clients nutritionnistes que nous ne sommes pas tous enfermés dans une boîte et que nos besoins alimentaires peuvent différer, il en va de même pour les besoins physiques des gens. Pilates a une maison pour chacun de ces besoins uniques.
